VIVA Fitness für Frauen


Herzlich Willkommen auf den Seiten der VIVA Fitness GmbH | Fitness für Frauen.

 

Liebe Mitglieder


Wir haben wieder geöffnet
 
!!! Aktuell kann der Zutritt nur gestattet werden unter folgenden Voraussetzungen !!!

1. ein negativer Coronaschnelltest aus einem Schnelltest-Zentrum mit schriftlicher Bestätigung. Bitte das Original mitbringen. 
 
Dieser darf nicht älter als 24 Stunden zurückliegen. (Innerhalb der 24 Stunden gültig).
2. oder einen Impfausweis mit zweiter bzw. vollständiger Corona-Impfung, die mindestens 14 Tage her ist. Original bitte vorlegen.
 
3. oder einen Nachweis für ein positiven PCR-Test (oder einen anderen Nukleinsäurenachweis), der mindestens, mindestens 28 Tage alt und nicht älter als 6 Monate zurückliegt. 
 
Wichtiger Hinweis:
Geimpfte, genesene und getestete Personen müssen weiterhin
eine Mund-Nasen-Bedeckung tragen und Abstandsgebote und die ALLGEMEINE REGELN einhalten. 
 
 
Bitte beachtet die geltenden Corona-Hygiene- & Abstandsregeln vor sowie im Studio.
 
ALLGEMEINE REGELN

1) Bitte kommt nur GESUND zum Training.  

 

2) Das Tragen einer medizinischen Maske oder FFP2-Maske über Mund und Nase, ist vor sowie im Studio pflicht.

Während des Trainings am Platz, darf die Maske abgenommen werden. Beim Bewegen im Raum ist das Tragen pflicht.

 

3) Desinfektion der Hände beim Eintritt und Verlassen des Studios.

 

4) Während des gesamten Trainings- und Übungseinheiten muss ein Mindestabstand von 1,5 Meter zwischen sämtlichen anwesenden Personen eingehalten werden.

Dies gilt auch vor dem Studio.

 

5) Bitte achtet auf den mindest Abstand und die Laufrichtung. Nehmt Rücksicht aufeinander.

 

6) Bitte kommt soweit umgezogen in Trainingskleidung mit einem großen Handtuch bzw. Bade-Strandtuch und Trinkflasche, sodass Ihr nur die Schuhe wechseln müsst.

Die Umkleide ist begrenzt und für die Personen die Sauna bzw./und Dusche nutzen. Diese Zahl ist begrenzt. 

 

7) Die benutzten Sport- und Trainingsgeräte, auch Matten müssen nach jeder Benutzung sorgfältig gereinigt bzw. desinfiziert werden. Gerätedesinfektion stehen bereit. 

 

8) Da nur eine bestimmte TN Zahl an den Kursen teilnehmen darf, bitten wir um Voranmeldung nur telefonisch (nicht per Mail), ein Tag vorher. 

 

9) Eigene Matten können gerne für Kurse mitgebracht werden.

 

10) Kontakte sollen auf das Mindestmaß beschränkt werden.

 

11) Nehmt Rücksicht aufeinander. 

 

 

 Die Rehasport Teilnehmer werden benachrichtigt. Bitte habt geduld.

 

 

Liebe Grüße

Euer Viva-Team

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 Ab 19 Oktober 2020 gelten folgende Änderungen:


1) Die TN Zahl der Kurse wurde herunter gesetzt. 

 

2) Das tragen der Masken ist jetzt im ganzen Studio Plicht, außer direkt beim Training.

 

3) Bitte achtet auf den Abstand und die Laufrichtung im Studio.

 

 

Lockerung ab 1 Juli 2020


1) Die Umkleiden, Duschen, Sauna dürfen wieder genutzt werden, Abstandsregel 1,5 Meter.

 

2) Bitte haltet Euch an die Abstandsregel 1,5 Meter.

 

3) Die Kurse dürfen mit erhöhter TN Zahl stattfinden. Die Anmeldung bleibt.

 

4) Es finden wieder Cycling Kurse statt.

 

5) Zum Betreten und Verlassen des Studios ist der Mund und Nasenschutz noch Pflicht, da hier der Abstand 1,5 Meter nicht eingehalten werden kann.

 

Nehmt Rücksicht aufeinander.

 


Ab 2. Juni 2020  dürfen wir unser Studio unter Auflagen wieder öffnen.

 

1) Bitte kommt nur GESUND zum Training.

 

2) Desinfektion der Hände beim Eintritt und Verlassen des Studios.

 

3) Bitte kommt umgezogen in Trainingskleidung mit einem gr. Handtuch (Badetuch) und Trinkflasche, sodass Ihr nur die Schuhe wechseln müsst.

 

4) Es darf nicht geduscht oder sauniert werden.

 

5) Während des gesamten Trainings- und Übungseinheiten muss ein Abstand von 1,5 Meter zwischen sämtlichen anwesenden Personen eingehalten werden.

 

6) Die benutzten Sport- und Trainingsgeräte auch Matten müssen nach jeder Benutzung sorgfältig gereinigt oder desinfiziert werden.

 

7) Kontakte sollen auf das Mindestmaß beschränkt werden.

 

8) Da nur eine bestimmte TN Zahl an den Kursen teilnehmen darf, bitten wir um Voranmeldung nur telefonisch (nicht per Mail), einen Tag vorher. Es werden keine TN über mehreren Wochen vorab eingetragen. Wer nicht angemeldet ist, muss warten, ob ein Platz frei ist.

 

9) Eigene Matten für Kurse (wenn möglich) bitte mitbringen.

 

10) Leider sind Ausdauerkurse bis auf weiteres untersagt

 

11) Das Tragen einer Maske, ist während des Trainings jedem selbst überlassen. 

Zum Betreten und Verlassen des Studios ist die Maske Pflicht.

 

Rehasport Teilnehmer bitten wir uns telefonisch ab 02.06. zu kontaktieren, da wir nur eine bestimmte TN Zahl pro Kurs haben.

 

 

Alle Infos auch über Facebook.

In diesem Sinne bleibt alle GESUND

 

Euer Viva-Team

 


Gesundheit und Wohlbefinden hängen eng mit körperlicher Fitness zusammen.

Voraussetzung für einen vitalen und straffen Körper ist regelmäßige Bewegung, Regeneration und ausgewogene Ernährung.

 

All das Bieten wir Ihnen in unseren Räumen an.

Auf unseren Internetseiten haben wir alle wichtigen Informationen für Sie zusammengestellt.
Sie finden hier Neuigkeiten, unseren aktuellen Kursplan, die Beschreibungen zu den einzelnen Kursen, unsere speziellen Angebote ( Ernährungsberatung, Schnuppermonat, Kennenlernangebot, Getränkeaktionen etc.) sowie unsere aktuelle Preisliste.

Wir bieten Ihnen Know-how, individuelle Betreuung, ein breitgefächertes Angebot an Kursen und Geräten.

 

Dazu noch eine Menge Spaß, ein motiviertes Team und eine angenehme Atmosphäre.

Vereinbaren Sie noch heute einen unverbindlichen Termin zum Probetraining und rufen Sie uns an. 

 

 

Fitness für den Körper und Wellness für die Seele.

Genießen Sie unser Wellnessangebot und entspannen Sie sich nach dem Training in unserer schönen Saunalandschaft.

 

Ein entspannender Tee dazu, kann wahre Wunder wirken - versuchen Sie es!

 

Gönnen Sie sich auch mal eine Massage in unserem Ganzkörper-Massagesessel - Sie werden überrascht sein.

 

 

 

 

Richtig ernähren und gezielt trainieren - schneller den gewünschten Erfolg sehen

Lassen Sie sich von unseren Trainerinnen professionell beraten und gemeinsam Ihre Ziele verfolgen.

 

Wir messen Ihre Werte und nehmen uns Zeit, um mit Ihnen gemeinsam Ihren persönlichen und individuellen Trainings- und Ernährungsplan zu erstellen.

 

So bleiben Sie dauerhaft gesund und fit!

 

So gelangen Sie erfolgreich an Ihre Ziele - mit uns als Unterstützung.

 

Vereinbaren Sie gleich Ihren Termin zum Erfolg!

 

Wir freuen uns auf Sie!

 
 

 

Ab wann darfst Du bei uns trainieren?

Du musst mindestens 14 Jahre alt sein und brauchst die Einwilligung eines Erziehungsberechtigten. Du darfst nur in Begleitung (Mama) bei uns an den Kursen teilnehmen und die Cardio-Geräte benutzen. Hier ist eine Mitgliedschaft der Mama Pflicht, da sie während des Trainings die Fürsorgepflicht übernimmt.

 

Ab dem vollendeten 16. Lebensjahr darfst Du allein ohne Begleitung (Mama) bei uns trainieren. (Krafttraining, Cardio, Kurse)

 

Du brauchst eine Einwilligung eines Erziehungsberechtigten bis zum vollendeten 18. Lebensjahr.

 

 

 

 

 

!!! Rehasport mit dem Formular 56 !!!

 

 

 

 

 

Euer VIVA - Team