Kursplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSonntag
09:30 bis 10:30
BBP
Kursraum I10:30 bis 11:30
Cycling
Kursraum II11:00 bis 11:45
Rehasport
Orthopädie12:00 bis 12:45
Rehasport
Orthopädie16:15 bis 17:00
Rehasport
Orthopädie17:30 bis 18:00
Tabata
Kursraum I18:00 bis 19:00
BBP
Kursraum I19:00 bis 20:00
Yoga
Kursraum I		09:30 bis 10:30
RückenFit
Kursraum I10:30 bis 11:00
OBP
Kursraum l11:15 bis 12:00
Rehasport
Orthopädie16:00 bis 16:45
Rehasport
Orthopädie17:00 bis 17:45
Rehasport
Orthopädie18:00 bis 19:00
Hatha Yoga
Kursraum I19:00 bis 20:30
Cycling
Kursraum II 19:15 bis 20:00
Rehasport
Orthopädie		11:00 bis 11:45
Rehasport
Orthopädie12:00 bis 12:45
Rehasport
Orthopädie16:15 bis 17:15
Präventionskurs
Kursraum l17:30 bis 18:30
Pilates
Kursraum I18:30 bis 19:30
Zumba®
Kursraum I		09:30 bis 10:30
Bodytoning
Kursraum I10:30 bis 11:30
Cycling
Kursraum II11:00 bis 11:45
Rehasport
Orthopädie12:00 bis 12:45
Rehasport
Orthopädie17:15 bis 18:15
Langhanteltraining
Kursraum I18:15 bis 19:45
Cycling
Kursraum II		10:00 bis 10:30
RückenFit
Kursraum I10:30 bis 11:30
Pilates
Kursraum I11:45 bis 12:30
Rehasport
Orthopädie16:00 bis 17:00
RückenYoga
Kursraum l17:00 bis 17:30
HIIT
Kursraum I17:30 bis 18:00
BBP
Kursraum I18:00 bis 19:00
Cycling
Kursraum II		10:30 bis 11:30
Zirkeltraining
Kursraum I11:30 bis 12:30
Cycling
Kursraum II

Anmerkung & Infos der Kursvertretungen:

Alle nicht erwähnten Kurse, inkl. Uhrzeiten bleiben unberührt!




 
Osterfeiertage
  • 18.4. Karfreitag
geschlossen
  • 20.4. Ostersonntag
9:30 - 14:00 Uhr - freies Training
  • 21.4. Ostermontag
9:30 - 14:00 Uhr - freies Training
 

 


Präventionskurse 2025

auch für Nicht-Mitglieder
 
 
Dieses Jahr bieten wir zwei Präventionskurse an: 
 

Allgemeines Gesundheitstraining - ein kraft- ausdauerorientiertes Programm für die Gesundheit

 

Haltung & Bewegung durch Ganzkörperkräftigung

 

weitere Infos folgen...
 

 

 

 

Kursplanänderungen wie auch Kurse an Feiertagen, werden auf der Infotafel im Studio und hier unter dem Kursplan ausgehängt.

 

 

Öffnungszeiten


Montag - Donnerstag 9:00 - 13:00 Uhr & 16:00 - 22:00 Uhr

Freitag 9:00 - 21:00 Uhr 

*Samstag & Sonntag 09:30 - 16:00 Uhr*


*Sommeröffnungszeiten vom 20.07. - 09.09.2025

Samstag & Sonntag 09:00 - 14:30 Uhr


Sie möchten sich selbst ein Bild von unserem Angebot machen und reinschnuppern? Kommen und testen Sie im Rahmen eines freien Probetrainings unsere verschiedenen Angebote. Wenn es Ihnen gefällt, fragen Sie einfach die Trainerinnen nach einem Aufnahmeantrag.
Wir freuen uns auf Sie!